Babaji Surya Namaskar

Babaji Surya Namaskar es una meditación en movimiento que celebra la divinidad del templo del cuerpo humano. Esta práctica de asanas (posturas), sencilla pero poderosa, requiere menos de 15 minutos al día y aporta luz y vitalidad a todo tu ser.

El Linaje de Babaji Surya Namaskar

Babaji Surya Namaskar es una meditación en movimiento sagrada que proviene del linaje de Mahavatar Babaji, venerado como el maestro eterno del Kriya Yoga. Más que una simple secuencia física de yoga, esta práctica integra respiración, movimiento, mantra y consciencia para armonizar cuerpo, mente y alma.

Sobre la práctica

Es una síntesis de las salutaciones al Sol y a la Luna, diseñada para favorecer la purificación interior, la vitalidad, la concentración y el crecimiento espiritual. Practicado con amor y devoción, cada movimiento se convierte en una oración de gratitud por la vida misma y en una ofrenda al Divino, reflejando la esencia del Bhakti: el camino de la devoción amorosa. Pon tu devoción en movimiento.

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